コ　ー　ス 歩行距離・時間  ① 木幡西コース  約3.5Km・1時間20分  ② 神明・名木川コース  約4.0Km・1時間30分  ➂ 巨椋神社・槙島公園周回ｺｰｽ  約3.5Km・1時間30分  ➃ 黄檗公園・三室戸コース  約2.2Km・50分  ⑤ 小倉・西宇治公園コース  約6.5Km・2時間30分  ⑥ 御蔵山聖天・木幡コース  約4.3Km・1時間10分  ⑦ 天ヶ瀬吊橋周回コース  約6.0Km・2時間  ⑧ JR新田駅・近鉄伊勢田駅ｺｰｽ  約5.0Km・2時間  ⑨ 太陽が丘コース  約4.1Km・1時間20分  ⑩ JR木幡駅～日野誕生院ｺｰｽ  約6.5Km・2時間10分  ⑪ JR黄檗駅～茶づなコース  約5.6Km・1時間30分  ⑫ もみじ谷～塔の島コース  約5.0Km・2時間  ⑬ 伏見桃山丘陵～JR六地蔵駅  約7.4Km・2時間 コ　ー　ス 歩行距離・時間  木幡西コース  約3.5Km・1時間20分  巨椋神社・槙島公園周回コース  約3.5Km・1時間30分  黄檗公園・三室戸コース  約2.2Km・50分  小倉・西宇治公園コース  約6.5Km・2時間30分  御蔵山聖天・木幡コース  約4.3Km・1時間10分  神明～名木川コース  約4.0Km・1時間30分  JR新田駅～近鉄伊勢田駅コース  約5.0Km・2時間  JR宇治駅～天ケ瀬吊橋周回ｺｰｽ  約6.0Km・2時間  JR木幡駅～日野誕生院コース  約6.5Km・2時間10分  太陽が丘コース  約4.1Km・1時間20分    コ　ー　ス 歩　行　距　離  1.太陽が丘・野鳥の森コース  約6.2Km  2.東山公園・ミュージアムコース  約7.2Km  3.天ケ瀬吊橋・明星町コース  約6～7.6Km  4.天ケ瀬吊橋・白山神社コース  約4.2～6.0Km  5.萱尾神社・御蔵山聖天コース  約8.0Km  6.明治天皇陵・乃木神社コース  約6.4Km  7.子守神社・西宇治体育館コース  約6.4Km  8.植物園・遊びの森コース  約6.5Km  9.鴻巣山・太陽が丘コース  約8.0Km  10.旦椋神社・伊勢田神社コース  約7.8Km  11.伊勢田神社・槙島公園コース  約7.5Km  12.東宇治散策コース(3コース)  約5.0～8.0Km  13.塔の島・宇治川堤防コース  約4.0Km  14.広野町方面コース  約4.1Km  15.御蔵山聖天・木幡コース  約5.0Km  16.小倉・槙島西方面コース  約6.0Km  宇治市全域マップ   健康アドバイス コーナー  ウォーキングの効果、運動に適した服装は・・、靴選び  自分のからだに聞きましょう(血圧は、運動の強度の目安)  ウォーキングのポイント、運動前後にストレッチ